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Yogaraum der Freude
- Yoga bewegt - Körper und Geist -

Yoga und Meditation
für alle:
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- Menschen mit Behinderung
Yoga spezial:
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- Meditation
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- Prana-Vidya
- Yoga und Wandern
- Yoga für Gruppen und Betriebe
Ich unterrichte Yoga in der Tradition von T. Krishnamacharya und T.K.V. Desikachar. Nach dieser Lehre wird die Übungspraxis der jeweiligen körperlichen und geistigen Verfassung angepasst.
Yoga ist kein Sport!
Du musst weder sportlich noch besonders gelenkig sein!
Yoga ist ein wohltuender Erfahrungsweg, den jeder Mensch bis ins hohe Alter hinein beginnen und weitergehen kann.
Mir ist es wichtig, dass wirklich jede/r nach den eigenen Möglichkeiten und Bedürfnissen üben kann. Auf diese Weise wird die wohltuende Wirkung von Yoga erfahrbar. Nicht die äußere perfekte Form steht im Vordergrund, sondern die Erfahrung in einer Einheit von Atem - Körper - und Geist.
Gerne erarbeite ich gemeinsam mit Dir eine persönliche Yogastunde, individuell abgestimmt auf Deine aktuelle Situation und Deine momentanen Bedürfnisse.
Meine Ausbildung "Svastha Yoga und Ayurveda" (i.A.) bei Dr. Niessen (Orthopäde und Yogalehrer/BDY, Berlin) ermöglicht es mir, sehr gut auf besondere körperliche und mentale Bedürfnisse eingehen zu können.
- Du möchtest unabhängig von den Gruppenterminen üben?
- Du möchtest gerne Begleitung auf Deinem ingividuellem "Yogaweg"?
- Du hast möglicherweise gesundheitliche Beschwerden und möchtest Deine ärztliche Therapie durch Yogaübungen unterstützen?
Bitte melde Dich ganz einfach bei mir, wir werden gemeinsam für Deine Situation eine individuelle Lösung finden.
Ich freue mich auf Dich!
Namaste
Anne
Alle weiteren Infos, zur Anmeldung und Yoga Geschenk-Gutscheinen findest Du direkt auf meiner homepage ...

Wo samma ...
Da samma, ...
Ludwigstr. 15
93413 Cham
LKr. Cham (OPf)
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Ganz in der Nähe ...
gibt’s mehr bayerische Schmankerl,
die auch einen Besuch Wert sind:
Fast genauso sind die, ...
die es hier zu sehen gibt.
Reinschaun lohnt sich:
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Hast du g’wusst, ...
wer diese tollen Sätze geschrieben hat?
"... die weltbesten Brezen, ohne die eine Weißwurscht ebenso wenig schmecken würde wie ohne den passenden süßen Senf.
Aber Bayern ist viel mehr als das. Eine blühende Wirtschaft mit interessanten Standorten und hervorragender Infrastruktur rücken das idyllische Bayern mitten ins Herz Europas. Das Know-How und die Professionalität machen Bayern sogar weltweit bekannt. Um mit der ganzen Welt in Kontakt zu treten und Freunde zu finden braucht es Flügel. Erst die Kombination unserer Wurzeln und der Flügel macht uns zu waschechten Bayern. Unsere Flügel ermöglichen uns den Weitblick, über unsere Grenzen hinauszuschauen und den Stolz anderer Länder und Kulturen wert zu schätzen."
Wir meinen, Wertschätzung gegenüber Bayern und weit darüber hinaus kann schöner nicht beschrieben werden.
Zurück zu der einleitenden Frage, ... hier ist die Antwort:
Was moanst du?
Herz sticht!
Mit diesen beiden Wörtern sind an bayerischen Stammtischen schon so manch interessante Runden eingeläutet worden.
Ein "Herz ist Trumpf" gibt uns aber auch Gelegenheit, Sie auf eine ganz andere Bedeutung dieser Worte aufmerksam zu machen.
Wir sehen es und freuen uns darüber, dass bayerische Herzen so groß und warm sind.
Es ist für das Lächeln eines Kindes!
Dahoam is ...
überall auf der Welt ist’s immer dann am schönsten, wenn Schmerz und Leid Fremdwörter sind.
Liebe Ärzte*Ärztinnen, seht uns das nach:
Die mit Abstand Besten Ihres Standes sind immer diejenigen, die wir niemals kennenlernen werden.
In Anlehnung an ein indisches Sprichwort:
"Die Gesunden haben viele Wünsche ... die Kranken nur einen."
Und was hilft da? ... zumindest vorbeugend?
Landwirtschaft
Landwirtschaftliche Erzeugnisse, Verbände, Landmaschinen, weil Rotkohl bleibt BlaukrautWas uns Anne Koch - Yoga in der Tradition von T. Krishnamacharya und T.K.V. Desikachar zum Netzwerk-Projekt-Bayern, oder kurz "ois.gmachtin.bayern" geschrieben hat:
Wenn auch Sie uns hier mal so richtig die Meinung sagen wollen, ...
Los geht’s, wir freuen uns auch auf Ihr statement, und Ihnen selbst hilft das natürlich auch.
Viele weitere Meinungen haben wir im ersten, echten, ehrlichen und durch und durch und durch bayerischen Gesichter Buch zusammmen gefasst.
Es sind Ihre Gesichter, und jedes einzelne davon verdient Ihre gesteigerte Aufmerksamkeit!