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Yogaraum der Freude
- Yoga bewegt - Körper und Geist -

Yoga und Meditation

für alle:

- EinsteigerInnen und Geübte
- Schwangere
- Übergewichtige
- Senioren
- Menschen mit Behinderung

Yoga spezial:

- Einzelstunden
- Meditation
- Yoga Nidra
- Prana-Vidya
- Yoga und Wandern
- Yoga für Gruppen und Betriebe

 

Ich unterrichte Yoga in der Tradition von T. Krishnamacharya und T.K.V. Desikachar. Nach dieser Lehre wird die Übungspraxis der jeweiligen körperlichen und geistigen Verfassung angepasst.

 

Yoga ist kein Sport!

Du musst weder sportlich noch besonders gelenkig sein!

Yoga ist ein wohltuender Erfahrungsweg, den jeder Mensch bis ins hohe Alter hinein beginnen und weitergehen kann.

 

Mir ist es wichtig, dass wirklich jede/r nach den eigenen Möglichkeiten und Bedürfnissen üben kann. Auf diese Weise wird die wohltuende Wirkung von Yoga erfahrbar. Nicht die äußere perfekte Form steht im Vordergrund, sondern die Erfahrung in einer Einheit von Atem - Körper - und Geist.

Gerne erarbeite ich gemeinsam mit Dir eine persönliche Yogastunde, individuell abgestimmt auf Deine aktuelle Situation und Deine momentanen Bedürfnisse.

Meine Ausbildung "Svastha Yoga und Ayurveda" (i.A.) bei Dr. Niessen (Orthopäde und Yogalehrer/BDY, Berlin) ermöglicht es mir, sehr gut auf besondere körperliche und mentale Bedürfnisse eingehen zu können.

 

- Du möchtest unabhängig von den Gruppenterminen üben?
- Du möchtest gerne Begleitung auf Deinem ingividuellem "Yogaweg"?
- Du hast möglicherweise gesundheitliche Beschwerden und möchtest Deine ärztliche Therapie durch Yogaübungen unterstützen?

Bitte melde Dich ganz einfach bei mir, wir werden gemeinsam für Deine Situation eine individuelle Lösung finden.

 

Ich freue mich auf Dich!

Namaste

Anne

 

Alle weiteren Infos, zur Anmeldung und Yoga Geschenk-Gutscheinen findest Du direkt auf meiner homepage ...

 

yogaraum-der-freude.de

 


Schlagwort:   Cham | Freizeit | Gesundheit | Yoga
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Wo und Wie und Wann? ... Warum? ... und ganz besonders WAS?

Hier ist unsere Antwort:

Die aktuellen Events und Veranstaltungshinweise, die nächsten Gelegenheiten, die Ihnen einen unmittelbaren und persönlichen Kontakt ermöglichen:
Prana Vidya - Tiefenentspannung --- Yogaraum der Freude - Cham

Tiefenentspannung Prana Vidya ... eine besondere Erfahrung ...

Bitte immer vorher anmelden!

Dienstag, 27. November 2018 - 19:00 - 20:30 Prana Vidya - Tiefenentspannung - Cham

kann doch gar nicht anders sein ...  - Dienstag, 27. November 2018 - 19:00 - 20:30 Prana Vidya - Tiefenentspannung - Cham - hier kommst Du direkt zu meiner homepage mit allen weiteren Informationen zu Deinem Yogaraum der Freude ... kann doch gar nicht anders sein ...  - Dienstag, 27. November 2018 - 19:00 - 20:30 Prana Vidya - Tiefenentspannung - Cham - hier kommst Du direkt zu meiner homepage mit allen weiteren Informationen zu Deinem Yogaraum der Freude ... kann doch gar nicht anders sein ...  - Dienstag, 27. November 2018 - 19:00 - 20:30 Prana Vidya - Tiefenentspannung - Cham - hier kommst Du direkt zu meiner homepage mit allen weiteren Informationen zu Deinem Yogaraum der Freude ... kann doch gar nicht anders sein ...  - Dienstag, 27. November 2018 - 19:00 - 20:30 Prana Vidya - Tiefenentspannung - Cham - hier kommst Du direkt zu meiner homepage mit allen weiteren Informationen zu Deinem Yogaraum der Freude ... kann doch gar nicht anders sein ...  - Dienstag, 27. November 2018 - 19:00 - 20:30 Prana Vidya - Tiefenentspannung - Cham - hier kommst Du direkt zu meiner homepage mit allen weiteren Informationen zu Deinem Yogaraum der Freude ...

Prana-Vidya ist eine Form von Tiefenentspannung im Liegen (oder Sitzen).

Prana ist unsere Lebensenergie, die wir mit dem Atem aufnehmen.

Durch die bewusste Atemführung lenkst du diese Lebensenergie in alle Bereiche Deines Körpers.

Dein Körper und Geist wird durchflutet von Frische, Kraft und Ruhe ...

Yoga ist für jeden geeignet - Neue Kurse im Yogaraum der Freude - Cham

Ganz egal ob ...

- fit oder nicht - gelenkig oder ungelenkig - jung oder alt - gesund oder mit Einschränkungen -

Ab Donnerstag, 29. November 2018 - Die neuen Yoga-Kurse starten - Cham

selbstverständlich ...  - Ab Donnerstag, 29. November 2018 - Die neuen Yoga-Kurse starten - Cham - hier kommst Du direkt zu meiner homepage mit allen weiteren Informationen zu Deinem Yogaraum der Freude ... selbstverständlich ...  - Ab Donnerstag, 29. November 2018 - Die neuen Yoga-Kurse starten - Cham - hier kommst Du direkt zu meiner homepage mit allen weiteren Informationen zu Deinem Yogaraum der Freude ... selbstverständlich ...  - Ab Donnerstag, 29. November 2018 - Die neuen Yoga-Kurse starten - Cham - hier kommst Du direkt zu meiner homepage mit allen weiteren Informationen zu Deinem Yogaraum der Freude ... selbstverständlich ...  - Ab Donnerstag, 29. November 2018 - Die neuen Yoga-Kurse starten - Cham - hier kommst Du direkt zu meiner homepage mit allen weiteren Informationen zu Deinem Yogaraum der Freude ...

Alle Kurse sind sowohl für Yogaerfahrene als auch für Neulinge oder Personen mit körperlichen Einschränkungen geeignet, da die Übungszyklen individuell angepasst werden können! Die Übungen im Yoga stärken sanft die gesamte Muskulatur, fördern die Beweglichkeit, schulen Gleichgewicht und Koordination, - ohne zu überfordern.

Yoga ist kein Sport!

Die Übungen im Yoga können dir helfen zur Ruhe zu kommen, gelassener zu werden und diese Erfahrung mit in den Alltag zu nehmen.

Ich freue mich auf Dich!

Yoga ist für jeden geeignet - Spezielle Senioren Kurse im Yogaraum der Freude - Cham

Sie wissen ja: Senioren sind die Menschen, die schon etwas länger jung sind :-)

Ab Donnerstag, 29. November 2018 - Die neuen Yoga für Senioren Kurse starten - Cham

wie könnt das anders sein ...  - Ab Donnerstag, 29. November 2018 - Die neuen Yoga für Senioren Kurse starten - Cham - hier kommst Du direkt zu meiner homepage mit allen weiteren Informationen zu Deinem Yogaraum der Freude ... wie könnt das anders sein ...  - Ab Donnerstag, 29. November 2018 - Die neuen Yoga für Senioren Kurse starten - Cham - hier kommst Du direkt zu meiner homepage mit allen weiteren Informationen zu Deinem Yogaraum der Freude ... wie könnt das anders sein ...  - Ab Donnerstag, 29. November 2018 - Die neuen Yoga für Senioren Kurse starten - Cham - hier kommst Du direkt zu meiner homepage mit allen weiteren Informationen zu Deinem Yogaraum der Freude ... wie könnt das anders sein ...  - Ab Donnerstag, 29. November 2018 - Die neuen Yoga für Senioren Kurse starten - Cham - hier kommst Du direkt zu meiner homepage mit allen weiteren Informationen zu Deinem Yogaraum der Freude ... wie könnt das anders sein ...  - Ab Donnerstag, 29. November 2018 - Die neuen Yoga für Senioren Kurse starten - Cham - hier kommst Du direkt zu meiner homepage mit allen weiteren Informationen zu Deinem Yogaraum der Freude ...

Spezielle Yogastunde für die "Etwas Älteren"

u.a. Schulung von Gleichgewicht und Koordination, Kraft und Beweglichkeit erhalten und stärken, Atem- und Entspannungsübungen, die Lebensqualität verbessern.

Niemand muss auf dem Boden sitzen, es gibt auch Stühle.

Ich freue mich auf Dich!


WICHTIG: Alle Angaben ohne Gewähr! - Diese Liste erhebt keinen Anspruch auf Vollständigkeit!
Genaue Veranstaltungs-Details finden Sie ... direkt auf der homepage ... yogaraum-der-freude.de



Viele weitere aktuelle Veranstaltungshinweise, die wir im Gesamtkontext des Netzwerks vorstellen finden Sie hier:

Weil wenn was los ist in Bayern heißt das bei uns: Das geht AB im Freistaat ...


Wo samma ...

weiter zur Karten-Ansicht ...Da samma, ...



Ludwigstr. 15
93413 Cham
LKr. Cham (OPf)


direkt zur website ... yogaraum-der-freude.de ... weiter surfen.yogaraum-der-freude.de

(Alle Entfernungen sind Luftlinie gerundet.)

weiter zur Karten-Ansicht ...kaum g’schaut ... scho g’funden.

Route anzeigen (neues Fenster)... und so kommst hin.

Ganz in der Nähe ...

gibt’s mehr bayerische Schmankerl,
die auch einen Besuch Wert sind:

0.23 km
0.40 km
0.86 km
1.54 km
2.37 km
2.54 km
2.92 km
3.27 km
5.98 km
6.83 km
Fast genauso sind die, ...

die es hier zu sehen gibt.
Reinschaun lohnt sich:

42.84 km
46.77 km
33.76 km
32.66 km
109.43 km
16.37 km
32.66 km
43.48 km
66.35 km
32.66 km





Hast du g’wusst, ...

was die Menschen dieser Welt verbindet?

So einfach diese Frage gestellt ist, so einfach ist auch die Antwort darauf:

Es ist die MUSIK, übrigens nicht nur g’macht in Bayern!

 

Weil aber auch bayerische Musiker einen nicht unerheblichen Anteil daran haben, schaun Sie mal hier:

weiter stöbern ...Musik verbindet, in Bayern und weltweit

Was moanst du?

Ein fan von ...

"ois.gmachtin.bayern" werden und uns "liken" geht bei uns ein bisschen anders:

Mitmachen ist die Devise!

 

"Fan" und "follower" und "liken" gibt’s halt auch auf Bayerisch!

weiter stöbern ...fan und follower und liken gibt’s bei uns auch ...

Dahoam is ...

sowas wie eine Bank.

Bis man in Bayern jemanden kennenlernt dauert es durchaus etwas länger.

Wenn’s aber dann mal soweit ist, dann weiß man, bayerische Freundschaft ist wie eine Bank.

Also nicht irgendeine Sparkasse oder gar eine HypoAlpeAdria, sondern Zinsen mal ganz ander’s:

Jetzt weiß ich, auf den/die kann ich mich zu 1000% verlassen.

Wenn Ihnen zu unserem 3er Textblock auch etwas auf den Nägeln brennt ... das geht ganz einfach so:
hier downloaden ... hier downloaden ... WasMoanstDu-HastDuGwusst-DahoamIs.txt ... und zurück schicken!

Blütenpracht - Insektenwunder - Bienen in Bayern

Imkerei

Imkereien und Bienen-Produkte, Honig, Met, Propolis, Bienenwachs, Kerzen, Kosmetik
Holzofenbrot, gmacht in Bayern

Kulinarisches

Wirtshäuser, Restaurants, Biergärten, Lokale
Chrom und Vanadium ist das Gold und Silber des bayerischen Handwerks

Handwerk

Holz, Stein, Blech, Metall, Hightech, Strom, ganz egal ... Bayerisches Handwerk kann’s !
Bayern gibt der Welt die Hand

Soziales

Soziale Einrichtungen, Organisationen, Vereine, Ehrenamt
bayerisches Wohnen mit Stil

Wohnen

Die Spezialisten für’s Schlafen, Wohnen und Wohlfühlen in Bayern. Schreiner, Einrichter, Wohn-Accessoires
Liegend durch’s Objektiv

Fotografie

Fokus auf bayerisch, Fotografen, Labore, Foto Fachgeschäfte, die Bild-Künstler Bayerns
Edeltraud Rey und Die PrimaTonnen

Kabarett

Kabarettisten und top-"locations",
in Bayern, von Bayern und für Bayern
Haus und Wohnen im Fachwerk aus Meisterhand

Haus und Wohnen

Bauen mit Fingerspitzengefühl und Tradition. Architekten, Baufirmen, Zimmerleute, Inneneinrichter, ...
Architektur ist mehr als Fenster und Türen

Architektur

Bayerische Architekten, Bauingenieure, Planer ... mehr als Fenster und Türen.
um die Wette fliegen ... der Sonne entgegen

Sport

(Motor-) Sport- und Wander-Freunde, Erlebnis- und Adventure Seminare, Sport-Fachgeschäfte
von Hand verlesen, weil nur der beste Hopfen gut genug ist ...

Bier

Hopfen-Bauern, Traditions-Brauereien und moderne Craft-Bier Künstler
eine nicht ganz bayerische Edel-Karosse auf heißem Gummi

Fahrzeuge

Mehr als Geschraubt. Bayerns Kfz-Profis, Werkstätten, Spezialisten ...


Was uns Anne Koch - Yoga in der Tradition von T. Krishnamacharya und T.K.V. Desikachar zum Netzwerk-Projekt-Bayern, oder kurz "ois.gmachtin.bayern" geschrieben hat:
  • Anne Koch - Yoga in der Tradition von T. Krishnamacharya und T.K.V. Desikachar:
gesund und munter ... erlebe die wohltuende Wirkung von Yoga ... in der Einheit von Atem, Körper und Geist
... und hier kommen Sie direkt zu meiner Präsentation.

    ... oder noch schreibt, weil da kommt noch was :-)

     

    Ich freue mich auf Dich!

    Namaste

    Anne

    Anne Koch - Yoga in der Tradition von T. Krishnamacharya und T.K.V. Desikachar
Vielen herzlichen Dank dafür Anne Koch - Yoga in der Tradition von T. Krishnamacharya und T.K.V. Desikachar.

Wenn auch Sie uns hier mal so richtig die Meinung sagen wollen, ...
Los geht’s, wir freuen uns auch auf Ihr statement, und Ihnen selbst hilft das natürlich auch.

Viele weitere Meinungen haben wir im ersten, echten, ehrlichen und durch und durch und durch bayerischen Gesichter Buch zusammmen gefasst.
Es sind Ihre Gesichter, und jedes einzelne davon verdient Ihre gesteigerte Aufmerksamkeit!