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Yogaraum der Freude
- Yoga bewegt - Körper und Geist -

Yoga und Meditation

für alle:

- EinsteigerInnen und Geübte
- Schwangere
- Übergewichtige
- Senioren
- Menschen mit Behinderung

Yoga spezial:

- Einzelstunden
- Meditation
- Yoga Nidra
- Prana-Vidya
- Yoga und Wandern
- Yoga für Gruppen und Betriebe

 

Ich unterrichte Yoga in der Tradition von T. Krishnamacharya und T.K.V. Desikachar. Nach dieser Lehre wird die Übungspraxis der jeweiligen körperlichen und geistigen Verfassung angepasst.

 

Yoga ist kein Sport!

Du musst weder sportlich noch besonders gelenkig sein!

Yoga ist ein wohltuender Erfahrungsweg, den jeder Mensch bis ins hohe Alter hinein beginnen und weitergehen kann.

 

Mir ist es wichtig, dass wirklich jede/r nach den eigenen Möglichkeiten und Bedürfnissen üben kann. Auf diese Weise wird die wohltuende Wirkung von Yoga erfahrbar. Nicht die äußere perfekte Form steht im Vordergrund, sondern die Erfahrung in einer Einheit von Atem - Körper - und Geist.

Gerne erarbeite ich gemeinsam mit Dir eine persönliche Yogastunde, individuell abgestimmt auf Deine aktuelle Situation und Deine momentanen Bedürfnisse.

Meine Ausbildung "Svastha Yoga und Ayurveda" (i.A.) bei Dr. Niessen (Orthopäde und Yogalehrer/BDY, Berlin) ermöglicht es mir, sehr gut auf besondere körperliche und mentale Bedürfnisse eingehen zu können.

 

- Du möchtest unabhängig von den Gruppenterminen üben?
- Du möchtest gerne Begleitung auf Deinem ingividuellem "Yogaweg"?
- Du hast möglicherweise gesundheitliche Beschwerden und möchtest Deine ärztliche Therapie durch Yogaübungen unterstützen?

Bitte melde Dich ganz einfach bei mir, wir werden gemeinsam für Deine Situation eine individuelle Lösung finden.

 

Ich freue mich auf Dich!

Namaste

Anne

 

Alle weiteren Infos, zur Anmeldung und Yoga Geschenk-Gutscheinen findest Du direkt auf meiner homepage ...

 

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Schlagwort:   Cham | Freizeit | Gesundheit | Yoga
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weiter zur Karten-Ansicht ...Da samma, ...



Ludwigstr. 15
93413 Cham
LKr. Cham (OPf)


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(Alle Entfernungen sind Luftlinie gerundet.)

weiter zur Karten-Ansicht ...kaum g’schaut ... scho g’funden.

Route anzeigen (neues Fenster)... und so kommst hin.

Ganz in der Nähe ...

gibt’s mehr bayerische Schmankerl,
die auch einen Besuch Wert sind:

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die es hier zu sehen gibt.
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Hast du g’wusst, ...

was passiert, wenn man die Kugel ein paar mal rum dreht?

Nicht jeder bayerischer "Vordenker" kam als kleines Kind in den Genuß, in den Geist spendenden Weihwasserkessel gehalten zu werden, leider.
Oder war es gar dieser senegalesische Ministrant, der kurz vor dem entscheidenen Moment das heilige Nass abgelassen hat?
Wir wissen es nicht.
Was wir aber wissen ist, daß sehr viele bayerische Mitbürger sich dessen ganz genau bewußt sind:
Der wunderbare bayerische weiß-blaue Himmel ist gleichermaßen auch ein wunderbarer weiß-blauer afrikanischer Himmel, ein wunderbarer weiß-blauer lateinamerikanischer, indonesischer, russischer, chinesischer, australischer, orientalischer und okzidentalischer Himmel.
Es ist unser aller gemeinsamer wunderbarer weiß-blauer Himmel.
Stell’n Sie Ihren Globus mal in die Sonne und dreh’n sie ein paar Runden, sie merken gleich, da ist was dran.

Was moanst du?

Quo vadis - Homo Bavaricus Digitalis?

Um es gleich vorneweg zu nehmen:

Wir wissen es auch nicht.

 

Was wir Ihnen aber schon anbieten können ist eine etwas längere Aufbereitung zum Thema:

Ois g’macht in Bayern.

 

Bleibt die alles entscheidende Frage:

Dreh’n sich bayerische Uhrzeiger rechts oder links rum? ...

weiter stöbern ...War früher wirklich alles besser?

Dahoam is ...

Sperrt’s Ohren auf, ...

... weil wenn ma de Sauglockn leiten herd, dann woaßt es g’wiss, jetzt bist wieder dahoam.

Da Woidda und da Ritsch.

weiter stöbern ...sauglocknlaeutn.de


direkt zum VIDEO.gmachtin.bayern ... von und mit Sperrt’s Ohren auf, ...mit Video !!!
 
Wenn Ihnen zu unserem 3er Textblock auch etwas auf den Nägeln brennt ... das geht ganz einfach so:
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Rosen-Rot und blauer Himmel, das ist Bayern

Gärten

Garten- und Landschaftsbau, Gärtnereien, Blumen, Stauden, betörender Duft
Chrom und Vanadium gibt’s für bayerische Handwerker zum Frühstück

Handwerk

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Fokus auf bayerisch, Fotografen, Labore, Foto Fachgeschäfte, die Bild-Künstler Bayerns
Bayern ist bunt und gibt der Welt die Hand

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Kunsthandwerk

Glaskunst, Keramik, Holz- und Stein- Bildhauer, Metall-Künstler, Gold- und Silber- Schmiede
modern, stylisch, stilvoll, bequem

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Kabarett

Kabarettisten und Bühnen,
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"Die drei Haxn",
"Sauglocknläutn"
von Hand verlesen, weil nur der beste Hopfen gut genug ist ...

Bier

Hopfen-Bauern, Traditions-Brauereien und moderne Craft-Bier Künstler


Was uns Anne Koch - Yoga in der Tradition von T. Krishnamacharya und T.K.V. Desikachar zum Netzwerk-Projekt-Bayern, oder kurz "ois.gmachtin.bayern" geschrieben hat:
  • Anne Koch - Yoga in der Tradition von T. Krishnamacharya und T.K.V. Desikachar:
gesund und munter ... erlebe die wohltuende Wirkung von Yoga ... in der Einheit von Atem, Körper und Geist
... und hier kommen Sie direkt zu meiner Präsentation.

    ... oder noch schreibt, weil da kommt noch was :-)

     

    Ich freue mich auf Dich!

    Namaste

    Anne

    Anne Koch - Yoga in der Tradition von T. Krishnamacharya und T.K.V. Desikachar
Vielen herzlichen Dank dafür Anne Koch - Yoga in der Tradition von T. Krishnamacharya und T.K.V. Desikachar.

Wenn auch Sie uns hier mal so richtig die Meinung sagen wollen, ...
Los geht’s, wir freuen uns auch auf Ihr statement, und Ihnen selbst hilft das natürlich auch.

Viele weitere Meinungen haben wir im ersten, echten, ehrlichen und durch und durch und durch bayerischen Gesichter Buch zusammmen gefasst.
Es sind Ihre Gesichter, und jedes einzelne davon verdient Ihre gesteigerte Aufmerksamkeit!