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Yogaraum der Freude
- Yoga bewegt - Körper und Geist -
Yoga und Meditation
für alle:
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- Schwangere
- Übergewichtige
- Senioren
- Menschen mit Behinderung
Yoga spezial:
- Einzelstunden
- Meditation
- Yoga Nidra
- Prana-Vidya
- Yoga und Wandern
- Yoga für Gruppen und Betriebe
Ich unterrichte Yoga in der Tradition von T. Krishnamacharya und T.K.V. Desikachar. Nach dieser Lehre wird die Übungspraxis der jeweiligen körperlichen und geistigen Verfassung angepasst.
Yoga ist kein Sport!
Du musst weder sportlich noch besonders gelenkig sein!
Yoga ist ein wohltuender Erfahrungsweg, den jeder Mensch bis ins hohe Alter hinein beginnen und weitergehen kann.
Mir ist es wichtig, dass wirklich jede/r nach den eigenen Möglichkeiten und Bedürfnissen üben kann. Auf diese Weise wird die wohltuende Wirkung von Yoga erfahrbar. Nicht die äußere perfekte Form steht im Vordergrund, sondern die Erfahrung in einer Einheit von Atem - Körper - und Geist.
Gerne erarbeite ich gemeinsam mit Dir eine persönliche Yogastunde, individuell abgestimmt auf Deine aktuelle Situation und Deine momentanen Bedürfnisse.
Meine Ausbildung "Svastha Yoga und Ayurveda" (i.A.) bei Dr. Niessen (Orthopäde und Yogalehrer/BDY, Berlin) ermöglicht es mir, sehr gut auf besondere körperliche und mentale Bedürfnisse eingehen zu können.
- Du möchtest unabhängig von den Gruppenterminen üben?
- Du möchtest gerne Begleitung auf Deinem ingividuellem "Yogaweg"?
- Du hast möglicherweise gesundheitliche Beschwerden und möchtest Deine ärztliche Therapie durch Yogaübungen unterstützen?
Bitte melde Dich ganz einfach bei mir, wir werden gemeinsam für Deine Situation eine individuelle Lösung finden.
Ich freue mich auf Dich!
Namaste
Anne
Alle weiteren Infos, zur Anmeldung und Yoga Geschenk-Gutscheinen findest Du direkt auf meiner homepage ...
Wo samma ...
Da samma, ...
Ludwigstr. 15
93413 Cham
LKr. Cham (OPf)
yogaraum-der-freude.de
(Alle Entfernungen sind Luftlinie gerundet.)
Ganz in der Nähe ...
gibt’s mehr bayerische Schmankerl,
die auch einen Besuch Wert sind:
Fast genauso sind die, ...
die es hier zu sehen gibt.
Reinschaun lohnt sich:
- Accessoires
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- Altfraunhofen
- Altötting
- Amberg
- Amberg-Sulzbach
- Architekt
- Aschau
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- Augsburg
- Ausbildung
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- Bad Tölz-Wolfratshausen
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Hast du g’wusst, ...
was wirklich hilft, wenn’s Zwitscher-Kasterl wieder mal Amok läuft?
??? Zwitscher-Kasterl ??? Schlau-Schachterl ??? elektronische Wuwusela ???
... Sie wissen’s schon ;-)
Und was hilft da jetzt?
ziemlich einfach: AUSSCHALTEN !
... und:
In den Wald gehen, leise sein, die Ohren aufsperren, die Ruhe genießen, ... und ... die echten Vögel hören!
Wo?
... ist doch klar ... in Bayern!
Was moanst du?
Jetzt ist Ruhe im Karton :: Ein Zwitscher-Kasterl der besonderen Art
Wenn ein neumoderner "Dagobert Duck", der mit einem Fingerschnippen mal eben die (ver-)hungernden Kinder dieser Erde ordentlich zum Essen einladen könnte, sich mit 40.000.000.000 Golddukaten ein neues Spielzeug kauft ... ja, liebe Leute, da stellt’s mir sämtliche Nackenhaare auf.
Wenn dieses vermeintliche "Spielzeug" dann sogar noch das Potenzial hat, die Menschen gegeneinander aufzuhetzen, sich gegenseitig zu beleidigen, zu verletzen, möglicherweise (auch so schon geschehen) in den Selbstmord zu treiben ...
sorry, ich kann mir und Ihnen das nicht ersparen: Ich find sowas nur noch zum Kotzen.
---
Schlaumeiern, Hass und Hetze brauchen endlich ein neues Ventil.
In diesem Sinn, hier entlang:
mit Video !!!Dahoam is ...
und bleibt immer da, ...
wo i aufg’wachsen bin,
und wo ma mi a versteht.
Hoamat is, wo meine Wurzeln san,
wo mei Familie und meine Freind dahoam san.
Des is, wo i mi auskenn und mit jed’m per DU bin.
Wo’s an guadn Leberkaas gibt und a guads Bier, de weißen Wiascht, de Brezn und a schwarz’ Brot.
Da, wo i gern bin und wo i mi wohl fühl!
hier downloaden ... WasMoanstDu-HastDuGwusst-DahoamIs.txt ... und zurück schicken! 
Sport
Freizeitgestaltung, Vereine, Erholung, Wellness
Urlaub
Urlaubs-Paradiese, Gaststätten, Ferienwohnungen, Reisen, Hotels, Freizeitgestaltung
Kulinarisches
deftig, zünftig, bäuerlich, herzhaft, vegetarisch, gut. Bayern und Essen, das ist Eins.
Imkerei
Imkereien und Bienen-Produkte, Honig, Met, Propolis, Bienenwachs, Kerzen, Kosmetik
Fotografie
Bayern im Fokus, Fotografen, Labore, Foto Fachgeschäfte
Soziales
Soziale Einrichtungen, Organisationen, Vereine, Ehrenamt
Wohnen
So geht Wohnen in Bayern. Schreiner, Möbel, Wohn-Accessoires
Transporte
Speditionen, Transport Fachleute, Lager- und Logistik- Firmen
Digitales
Ei-Mäck auf Bayerisch, PC-Service, Hard- und Software, DSL, Internet und websites, Telefon
Handwerk
Schreinereien, Heizungsbauer, Steinmetze, Metaller und Hydraulik Profis
Fahrzeuge
Mehr als geschraubt. Bayerns Kfz-Profis, Werkstätten, Spezialisten ...
Bier
Traditions-Brauereien, moderne Craft-Bier Brauer, Hopfen-Bauern: So schmeckt bayerisches Bier.Was uns Anne Koch - Yoga in der Tradition von T. Krishnamacharya und T.K.V. Desikachar zum Netzwerk-Projekt-Bayern, oder kurz "ois.gmachtin.bayern" geschrieben hat:
-
... oder noch schreibt, weil da kommt noch was :-)
Ich freue mich auf Dich!
Namaste
Anne
Anne Koch - Yoga in der Tradition von T. Krishnamacharya und T.K.V. Desikachar
Wenn auch Sie uns hier mal so richtig die Meinung sagen wollen, ...
Los geht’s, wir freuen uns auch auf Ihr statement, und Ihnen selbst hilft das natürlich auch.
Viele weitere Meinungen haben wir im ersten, echten, ehrlichen und durch und durch und durch bayerischen Gesichter Buch zusammmen gefasst.
Es sind Ihre Gesichter, und jedes einzelne davon verdient Ihre gesteigerte Aufmerksamkeit!
