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Yogaraum der Freude
- Yoga bewegt - Körper und Geist -
Yoga und Meditation
für alle:
- EinsteigerInnen und Geübte
- Schwangere
- Übergewichtige
- Senioren
- Menschen mit Behinderung
Yoga spezial:
- Einzelstunden
- Meditation
- Yoga Nidra
- Prana-Vidya
- Yoga und Wandern
- Yoga für Gruppen und Betriebe
Ich unterrichte Yoga in der Tradition von T. Krishnamacharya und T.K.V. Desikachar. Nach dieser Lehre wird die Übungspraxis der jeweiligen körperlichen und geistigen Verfassung angepasst.
Yoga ist kein Sport!
Du musst weder sportlich noch besonders gelenkig sein!
Yoga ist ein wohltuender Erfahrungsweg, den jeder Mensch bis ins hohe Alter hinein beginnen und weitergehen kann.
Mir ist es wichtig, dass wirklich jede/r nach den eigenen Möglichkeiten und Bedürfnissen üben kann. Auf diese Weise wird die wohltuende Wirkung von Yoga erfahrbar. Nicht die äußere perfekte Form steht im Vordergrund, sondern die Erfahrung in einer Einheit von Atem - Körper - und Geist.
Gerne erarbeite ich gemeinsam mit Dir eine persönliche Yogastunde, individuell abgestimmt auf Deine aktuelle Situation und Deine momentanen Bedürfnisse.
Meine Ausbildung "Svastha Yoga und Ayurveda" (i.A.) bei Dr. Niessen (Orthopäde und Yogalehrer/BDY, Berlin) ermöglicht es mir, sehr gut auf besondere körperliche und mentale Bedürfnisse eingehen zu können.
- Du möchtest unabhängig von den Gruppenterminen üben?
- Du möchtest gerne Begleitung auf Deinem ingividuellem "Yogaweg"?
- Du hast möglicherweise gesundheitliche Beschwerden und möchtest Deine ärztliche Therapie durch Yogaübungen unterstützen?
Bitte melde Dich ganz einfach bei mir, wir werden gemeinsam für Deine Situation eine individuelle Lösung finden.
Ich freue mich auf Dich!
Namaste
Anne
Alle weiteren Infos, zur Anmeldung und Yoga Geschenk-Gutscheinen findest Du direkt auf meiner homepage ...
Wo samma ...
Da samma, ...
Ludwigstr. 15
93413 Cham
LKr. Cham (OPf)
yogaraum-der-freude.de
(Alle Entfernungen sind Luftlinie gerundet.)
Ganz in der Nähe ...
gibt’s mehr bayerische Schmankerl,
die auch einen Besuch Wert sind:
Fast genauso sind die, ...
die es hier zu sehen gibt.
Reinschaun lohnt sich:
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- Altfraunhofen
- Altötting
- Amberg
- Amberg-Sulzbach
- Architekt
- Aschau
- Aßling
- Augsburg
- Ausbildung
- Auto
- Autowerkstatt
- Bad Kötzting
- Bad Tölz-Wolfratshausen
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- Bauleitung
- Beauty
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Hast du g’wusst, ...
wer Alan Kurdi war?
Der Tod des Jungen Alan Kurdi am 02. September 2015 steht für eine bis heute unsägliche Situation und Entwicklung.
Seenotrettung vor der Küste Afrikas ist für bayerische Menschen eine Mission der Menschlichkeit.
Der Verein Sea-Eye e.V. wurde 2015 in Regensburg gegründet. Mit den umgerüsteten Fischkuttern "Sea-Eye" und "Seefuchs" beteiligten sich mehr als 800 ehrenamtliche Rettungskräfte in über 60 Missionen an der Rettung von 14.527 Menschen.
Im Sommer 2018 entschied die Vereinsführung ein neues Schiff unter deutscher Flagge in den Einsatz zu senden. Die "Alan Kurdi" ist das erste Schiff einer Hilfsorganisation unter der Bundesflagge. Ihr Einsatz rettete bis heute 240 Menschen das Leben.
Menschlichkeit muss gewinnen. Immer.
mit Video !!!Was moanst du?
Augen zu und durch?
... einfach mal so g’moant:
Der eher nicht bayerische Begriff "Earth Overshoot Day" bringt auch bayerische Hirne zum Nachdenken.
Wie geht das also weiter, wenn der weltweite jährliche Ressourcen Verbrauch (rechnerisch) beschreibt, dass bereits Anfang August "Schicht im Schacht" ist?
Das internationale Wettrennen um "overclocking", "Ressourcenbudget", "global ecological footprint", "global warming", .... ja liebe Leser, gerade auch zu diesem Thema haben die Bayern die Nase ganz weit vorne. ... leider.
Was wir hierzu nun meinen?
Das Thema bietet reichlich Potenzial für bayerische "Klarköpfe", einen erstklassigen "job" für diejenigen zu machen, zu denen man "Kinder" und "Kindeskinder" sagt.
Wenn also die Enkelkinder unserer Enkelkinder zu recht stolz darauf sein können, in einem wunderbaren weiß-blauen Bayern leben zu dürfen, da sollten die jetzigen Bayern die Augen möglichst weit auf machen und auch die Ärmel ein wenig nach hinten krempeln.
Moanst du ned a?
Dahoam is ...
auch was für’s Naserl.
Ich weiß, dass ich wieder zu Hause bin, wenn mein Nachbar, der Großbauer, am Sonntag nachmittag mit sein’m großen Odlfassl die Wiesen wieder neu tapeziert.
Wie die frisch g’waschene Wäsch, die draußen zum Trocknen hängt dann da danach riacht, ihr kennt’ses eich alle vorstellen.
hier downloaden ... WasMoanstDu-HastDuGwusst-DahoamIs.txt ... und zurück schicken! 
Kunsthandwerk
Glaskunst, Keramik, Holz- und Stein- Bildhauer, Metall-Künstler, Gold- und Silber- Schmiede
Sport
Erlebnis- und Adventure Seminare, Klettergärten, Sport-Vereine, Sport-Fachgeschäfte
Fotografie
Fotografen, Ausrüster, Labore, Bayerns Bild-Künstler
Architektur
ARCHITEKTUR g’macht in Bayern ... mit Herz, Verstand und Sinn für Ästhetik.
Wohnen
Die Spezialisten für’s Schlafen, Wohnen und Wohlfühlen in Bayern. Schreiner, Einrichter, Wohn-Accessoires
Transporte
Speditionen, Transport Fachleute, Lager- und Logistik- Firmen
Leben und Leben lassen
Livestyle, Mode, Tracht, Accessoires, Handarbeit
Handwerk
Schreinereien, Installateure, Heizungsbauer, Steinmetze, Metaller
Soziales
Soziale Einrichtungen, Organisationen, Vereine, Ehrenamt
Bier
Vom Hellen bis zum Stout, Traditions-Brauereien, Craft-Bier Künstler, Hopfen-Bauern
Gärten
Wohlfühl-Räume für Mensch und Natur, Gärtnereien, Blumen, Stauden, Lebenselixier
Urlaub
Eiskalte Urlaubs-Paradiese, heiße Wirtsleut’, Ferienwohnungen, Freizeitgestaltung, Reisen, Wellness, ...Was uns Anne Koch - Yoga in der Tradition von T. Krishnamacharya und T.K.V. Desikachar zum Netzwerk-Projekt-Bayern, oder kurz "ois.gmachtin.bayern" geschrieben hat:
-
... oder noch schreibt, weil da kommt noch was :-)
Ich freue mich auf Dich!
Namaste
Anne
Anne Koch - Yoga in der Tradition von T. Krishnamacharya und T.K.V. Desikachar
Wenn auch Sie uns hier mal so richtig die Meinung sagen wollen, ...
Los geht’s, wir freuen uns auch auf Ihr statement, und Ihnen selbst hilft das natürlich auch.
Viele weitere Meinungen haben wir im ersten, echten, ehrlichen und durch und durch und durch bayerischen Gesichter Buch zusammmen gefasst.
Es sind Ihre Gesichter, und jedes einzelne davon verdient Ihre gesteigerte Aufmerksamkeit!
