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Die Heilkraft des Waldes :: Waldbaden in Regensburg
Herzlich Willkommen auf der Kurzpräsentation von Regina Machander und ihrem Angebot "Waldbaden" im Raum Regensburg.
Erlebe die Heilkraft des Waldes
Verweile ohne Eile
Regina Machander, zertifizierte Kursleiterin für Waldbaden & Achtsamkeit im Wald, nimmt Sie mit auf eine Reise zur Quelle der Gesundheit.
Das Waldbaden "Shinrin Yoku - Verweile, ohne Eile" hat seinen Ursprung in Japan und verbreitet sich inzwischen in vielen Ländern der Erde. Durch eine achtsame Begegnung mit dem Wald und eine vertiefte Sinneserfahrung können wir wieder in eine Verbindung mit uns selbst treten und eine natürliche Balance finden.
Die Heilkraft des Waldes
Gesundheit kommt aus dem Wald, so ein Urvertrauen der Menschheit. Der Wald, ein Ort der Freude und der Inspiration, weckt Begeisterung und Faszination. Er ist ein Ort, der uns Lösungen bieten kann, aber auch vor Aufgaben stellt, so dass wir uns wieder spüren. Er ist eine Quelle der Gesundheit. Den Wald und die Natur bewusst wahrzunehmen und sich für diese Welt zu öffnen, enthüllt einen riesigen Schatz an Erkenntnissen, bietet die Möglichkeit der Neu- und Umorientierung - und wirkt nachhaltig auf unser Leben. Somit hat der Wald ein enormes heilendes Potenzial, bei dem er den Menschen neben Entspannung auch Anregung bietet, ohne zu überfordern.
Die Kunst im Wald zu baden - Das Eintauchen in die Waldatmosphäre
Gemeinsam gehen wir auf Tuchfühlung mit dem Wald. Sie tauchen ein in ein "grünes Meer", schwimmen in wohltuender Stille, lassen sich umspülen von harzigem Duft, lassen Gefühle frei treiben und sinken in die Tiefe Ihres Inneren.
Ein wichtiger Bestandteil ist das bewusste Erleben der Natur mit allen Sinnen, häufig in Kombination mit Entspannungsübungen und somit ein Ort, der wie geschaffen ist für Erholung und Wellness.
Bereits ein kurzer und achtsamer Spaziergang durch den Wald kann bewirken:
- allgemeines Wohlbefinden
- Abbau von Stress
- Stärkung der Abwehrkräfte und des Wohlbefindens
- Unterstützung der Resilienz
- Entspannung des vegetativen Nervensystems
- Verbesserung der Zufriedenheit
Liebe Besucher:innen,
es freut mich, wenn ich Sie mit meinem Angebot neugierig machen kann und Sie mitnehmen darf auf ein gemeinsames Eintauchen in die Urkraft des Lebens - im Wald.
Ich freue mich auf Euch!
Regina Machander
Kursleiterin für Waldbaden - Achtsamkeit im Wald
Absolvierte Ausbildung Akademie Gesundes Leben
Zertifiziert durch die Deutsche Akademie für Waldbaden
Kontakt:
Machander Regina: 0941 -59 89 540
E-Mail: regina_machander@web.de
Bitte besuchen Sie meine Webseite:
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Hast du g’wusst, ...
daß die Nutzung mobiler Geräte für’s Internet weiter stark steigt?
Natürlich auch für uns ein MUSS:
"OIS.gmachtin.bayern" bietet seine Inhalte selbstverständlich auch für mobile Internet-Nutzung an.
Unterwegs einfach mal schaun, was es interessantes in der Nähe gibt?
Bei uns sind alle Inhalte auch für’s mobile "surfen im Netz" aufbereitet.
Wir bauen übrigns auch für Sie attraktive websites, "responsive design" inklusive!
Sprechen Sie mit uns.
Ihre aussagekräftige und funktionale Internet-Präsenz ist unser Anspruch.
Regional ist selbstverständlich!
Was moanst du?
Sie kennen den sicher auch, der mit der ersten weiß-blauen Rakete mal so richtig abheben will.
Und was machen wir jetzt mit dem?
Mitfliegen?
Oder Daumen drücken, daß sich Einsteins Theorie einmal mehr bewahrheitet und der Blick durch’s Raketenfenster unmissverständlich zeigt, daß bereits hinter der ersten Zeitkurve der Mond einfach immer näher kommt?
Naja, von uns aus jedenfalls ... gute Reise.
Ach so, wir meinen noch was:
Spätestens der etwas größere Abstand macht dann sicher deutlich, daß selbst Karl der Große ganz schön klein (gewesen) ist.
Dahoam is ...
manchmal leichter zu erkennen, wenn die passenden Bilder dazu bewegt und bewegend sind, wenn’s spannend und unterhaltsam, wenn’s hintergründig und doch einfach ist ...
Wir wünschen neugierige Blicke auf’s Kurzfilm-Bayernland, weil ... auch des is DAHOAM.
hier downloaden ... WasMoanstDu-HastDuGwusst-DahoamIs.txt ... und zurück schicken!